泳ぐ速さを決める３要素：No.2『抗力』摩擦抵抗

こんにちは、koheyです。

今回は“抗力”の「摩擦抵抗」
についてお話します。

摩擦抵抗は、身体と水がこすれる
ことで生じる抵抗のことです

体の表面と接している水の層のことを
「境界層」といいます。

境界層では水は体の表面に引っ張られる
形で、体と同じ速度で同じ方向へ移動
します。

境界層より外側の水の層は、境界層
によって体から隔てられているため、

体とは逆の方向へ移動します。

この水の層が体を後方に引っ張る形で
抵抗を生みます。

この抗力に関しては、選手の泳ぎ方や
トレーニングで大きく変えることは難しい
です。

しかし、身体のメンテナンスやツール
の使い方である程度抵抗を軽減すること
が出来ます。

まず、身体の産毛は剃りましょう。

産毛は境界層を失くし、体の後ろへ
なびく水の量を多くします。

また、現在の水泳競技において水着
も重要な要素です。

メーカーによって多少の違いは
ありますが、

試合用の水着は表面生地の素材
によって摩擦抵抗を抑える働き
をします。

泳ぎ方で摩擦抵抗を軽減するのは
限界があるため、より速い記録を
求める選手は試合用の水着を使用すると
いいでしょう。

補足ですが、水着の締め付けや水中
での動きやすさなどで好みが分かれる
ため、自分に合った水着を着用する
ことが大切です。

次回は「圧力抵抗」についてお話します。

ではまた！