揚力とは？

こんにちは、koheyです。

今回は「揚力」についてお話して
いきます。

揚力とは、身体の上と下の、
水の流れの速さの違いによって
発生します。

身体の上の水の流れより、身体の
下の水の流れの方が遅い時に体は
浮くことが出来ます。

（飛行機翼の画像がイメージしやすい）

反対に、身体の上の水の流れより
身体の下の水の流れの方が速い時、
体は沈んでいきます。

身体の上の水の流れより、身体の
下の水の流れの方が遅い時とは、

片方の腕がグライド姿勢に入り、
もう片方の腕がフィニッシュ動作
に入っているときです。

つまり、その他の動作部分を極力

削ることが身体の位置を高く保つ
ことに繋がります。

その他の動作部分とは、ストローク
のキャッチからプル動作のことです。

次回は「エネルギー消費」について
お話します。

ではまた！