泳ぎ方より理解が重要！？速く泳ぐために必要だけど見落としがちなこととは？

こんにちは、koheyです。

さて、唐突ですが、
水泳で記録が伸び悩んでいる人に質問します。

練習を頑張っているけど
記録がどうしても伸びないとき、
その状況を抜け出すために
最も重要なことは何だと思いますか？

泳ぎ方を変えること？

違います。

フィジカルを鍛えること？

それも、違います。

速く泳げるようになるために最も大切なこと
それは、

自立した思考力です。

このブログでは、
自立した思考力を養うための
知識や情報を提供していきます。

次回は『泳ぐ速さを決める３要素』
についてお話します。

ではまた！